Trekking y recreación: la innovadora propuesta del Municipio de Godoy Cruz para sus empleados
Las salidas se realizan una vez al mes. Asimismo, están diseñadas para fomentar el bienestar físico y mental de los trabajadores a través de experiencias al aire libre
Las salidas se realizan una vez al mes. Asimismo, están diseñadas para fomentar el bienestar físico y mental de los trabajadores a través de experiencias al aire libre
El programa está a cargo de la dirección de Deportes del Municipio. El objetivo del mismo es que los trabajadores se desconecten de la rutina diaria y disfruten de la belleza de los paisajes locales. Como así también fortalecer la salud física y mental de los empleados.
La organización y supervisión de estas actividades están a cargo del director de Deportes, Fernando Muñoz y la profesora Mariela Aliberti. Además, los acompañan los profesores Fernando García y Leo Peroni. En tanto, el número de profesores para cada salida varía según la cantidad de participantes. De esta manera se asegura una atención adecuada durante cada salida.
Es importante destacar que el número de participantes en dichas actividades ha ido ascendiendo, desde la primer salida realizada en el mes de abril. Por lo que el programa en cada actividad va sumando empleados que apuestan a compartir este tipo de actividades.
Beneficios del programa
Las actividades recreativas son una base fundamental en las que los trabajadores eliminan tensiones y reducen estrés.
Entre los beneficios obtenidos de estas actividades dinámicas para grupos de empleados, se encuentran los siguientes:
Mejora de la utilización del tiempo libre, en el ámbito laboral
Liberación de estrés y malestar
Desarrollo físico por parte de los empleados, así como mejora psicológica
Socialización, integración y mejora de confianza entre empleados.
La idea principal es dejar en todo momento la competitividad a un lado, al menos aquella que fomenta diferencias. Entonces, se enfatiza en una competitividad positiva, que es saludable para el entorno laboral e incluso ayuda a estrechar lazos entre los trabajadores.
Proceso de inscripción
Una vez publicada la salida por las redes de comunicación interna del Municipio, los empleados interesados en participar deben inscribirse por WhatsApp con la profesora a cargo.
Por lo tanto, una vez inscriptos, se les añadirá al grupo de WhatsApp. Allí recibirán toda la información relevante sobre lo que deben llevar, horarios y lugar de encuentro.
Igualmente, para completar la inscripción deberán llenar y entregar los siguientes formularios impresos, completos y firmados el mismo día de la salida:
Ficha de Salud
Deslinde
Ficha de Salida del Día
Calendario de salidas hasta la fecha
La primer salida se realizó el 27 de abril a la Cascada del Ángel
La segunda actividad se llevó a cabo el 18 de mayo a la Cascada de los Berros
La tercera excursión se realizó el 8 de junio. El lugar elegido en esta ocasión fue la Avioneta Caída, Quebrada de Cacheuta ofreciendo una mezcla de aventura y exploración.
Por ultimo, la cuarta salida fue el 3 de agosto al Chorro de la Vieja, en el departamento de Tunuyán
Un proyecto con continuidad
El director de Deportes, Fernando Muñoz, comentó que realizaron una primer salida a la Cascada de los Angeles. A partir de los resultados que tenían de esta experiencia continuarían con el programa. Así que como superó las expectativas, decidimos continuar una vez al mes con diferentes propuestas. “Es interesante que se sigan sumando empleados, debido a que este tipo de salidas fomenta y mejora la relación entre los mismos. Además, mejora la salud física y mental y nos permite conocer lugares representativos de Mendoza”.
En tanto, la profe Mariela destacó que cada experiencia es distinta y es un desafío importante. “Para participar de las salidas si bien se necesita una aptitud psicofísica, no es necesario ser un destacado en el deporte. Por lo tanto no se excluye a nadie que tenga deseos de participar”, agregó.
En resumen, el Municipio ha encontrado en el trekking una herramienta valiosa para mejorar la calidad de vida de sus empleados. De esta manera muestra que la inversión en las aactividades recreativas tiene un impacto positivo en el entorno laboral.
Testimonios de los empleados
Las caminatas por la naturaleza podrían parecer una simple actividad recreativa, pero el impacto en los empleados ha sido profundo. Estas salidas no solo contribuyen a una mejor utilización del tiempo libre. También sirven como una herramienta efectiva para liberar estrés y malestar, promoviendo un bienestar integral.
Según testimonios de los participantes, el trekking ha demostrado ser una excelente manera de mejorar la salud física y psicológica. Por ejemplo, Carolina Videla, que trabaja en el Juzgado de Tránsito comentó: “Desde que comenzamos con estas actividades, he notado una gran diferencia en mi energía y estado de ánimo. El contacto con la naturaleza realmente ayuda a despejar la mente y reducir el estrés”.
En esta misma línea Belén Rodríguez, del área de Comunicación, expresó que si bien se incorporó al grupo en la última salida, pareciera que desde siempre hubiera participado. Además subrayó “El trabajo de los profesores es excelente, desde que emprendemos la salida hasta que llegamos están pendientes de cada detalle La hospitalidad y solidaridad de todas las personas del equipo te hacen sentir muy bien”.
Mientras que Valeria Soto, del sector de Hábitat del Municipio enfatizó: “Es impresionante como estas caminatas han fortalecido la relación entre nosotros. En mi caso particular he conocido compañeros de otras áreas y hemos logrado una buena interacción fuera del ámbito laboral. De esta manera estamos más conectados y se fortalece el trabajo en equipo”.
